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CONOSCI LE PROPRIETA' DEL CAFFE' VERDE?
Il caffè verde è un alimento ricco di molecole naturali dall'azione lipolitica che aiutano a liberarsi dagli acidi grassi.
Esse si liberano nell'organismo producendo effetti antiossidanti (rallentando l'invecchiamento delle cellule) e anti-infiammatori.
Inoltre contiene Vitamine del complesso B che favoriscono la salute del sistema nervoso e immunitario e quella della pelle e degli annessi cutanei, Minerali che permettono un corretto funzionamento dell'organismo e Polifenosi (grazie ai quali si eliminano i radicali liberi).
Aiuta a dimagrire, promuovendo la digestione e il metabolismo, favorendo,inoltre, la diuresi. Energetico: aumenta le performance sportive riducendo la stanchezza e l'affaticamento.
PREPARAZIONE DELL'INFUSO
Scaldare 200 ml o 250 ml di acqua a 100°C, aggiungere un cucchiaio di caffè verde macinato, lasciare in infusione per 10 minuti e filtrare.
(Se lo preferisci puoi aggiungere 1 cucchiaino di miele, una fetta di arancio o limone, oppure una foglia di menta).
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